서부오미가미거리 안주맛집 "술한잔 여기"

오늘은 이모님의 정겨운 정을 느낄수있는 서부시장 오미가미거리 술집 "술한잔 여기" 포스팅 하려고합니다. 

이모님이 손이 크셔서 안주를 듬뿍 주셔서 너무 맛있게 먹고 왔습니다.

메뉴도 엄청많죠?? 혼자서 하시는데 다어떻게 하는지 잘 모르겠습니다.

저희는 김치전(10000원)감자전(10000원)돼지짜글이(15000원) 오삼불고기(18000원)이렇게 주문했습니다.

이번엔 단체로 가서 먹고싶은거 다먹을 수 있었어요.

기본안주입니다.

이렇게만 먹어도 진짜 술한병 뚝딱 아니겠어요?? 

찐감자는 설탕에 굴렸는지 달달하고, 소세지도 엄청 많이 주셨어요.

손큰이모님 더 가지고 가서 먹으라며 자꾸 더 주시더라구요.

우선 김치전이 나왔는데요 ..ㅎㅎ 이거 한개가아닙니다. 두개가 만원입니다.

너무 많아서 보고 깜짝놀랬습니다.

김치전도 바삭바삭하고 너무 맛있었습니다.

따뜻할때  먹는 김치전이 짱인거 같습니다.

보이시나요?감자전 이렇게 두개가 10000원입니다.

진짜 인심 장난아니죠.. 감자전은 꼭먹어야 합니다.

진짜 바삭하고 장난아니더라구요.

그래서 감자전 한번 더시켜먹었습니다. 감자전 맛집이더라구요. 

대망의 오삼불고기 장난아니죠?? 저렇게 해서 15000원입니다.

요즘세상에 진짜 이가격에 이만큼 어디가서 먹을수있나요?

가성비 갑입니다. 진짜 꼭 가보세요.

많이 주신만큼 술로 안주를 박살내버렸습니다.

오늘은 서부시장 오미가미 거리 안주 맛집 포스팅해봤습니다.

오랫만에 인심좋은 이모님 만나서 즐겁게 맛있게 친구들이랑 한잔할수있었습니다^^

꼭한번 방문해보세요 ㅎㅎ 

 

<감자효능>

1.다이어트 효과 

감자는 열량이 낮고 포만감이 매우 풍부한 음식입니다.

다이어트시 감자를 먹으면 다이어트에 아주 효과적이라고 합니다.

2.고혈압 예방

감자에 함유된 칼륨은 나트륨을 배출하는 성분입니다.

칼륨이 나트륨을 배출하면 높아진 혈압이 하강하는 것입니다.

고혈압은 혈관건강을 악화시키는 만성질환입니다.

고혈압 예방에 탁월한 음식이라고 합니다.

3.면역력 증진

감자에는 비타민 b1 비타민c 가 함유되있어 면역력 향상에 효과적입니다.

비타민b1은 당직의 대사를 도와몸의 피로물질을 분해하며, 비타민c 는 피로 회복을 시키고 면역체계를 강하게 만든다고합니다.

육체피로를 가시지 않고 면역력이 저하된것같다면 감자로 에너지를 충전해봅시다.

4.변비예방

감자에는 풍부한 식이섬유와 펙틴이 함유되 장 운동이 활발하게 이루어지도록 변을 부드럽게 만들어줘서 변비를 예방합니다.

특히 뚱딴지라고도 불리는 돼지감자는 장내 유산균을 5~10배까지 불리고 장내환경을 건강하게 만들어주기 때문에 체질개선,변비,비만증 들에 효과적입니다.

5.노폐물처리 

감자에는 칼륨이 함유돼 체내 나트륨을 몸박으로 배출하는 쇼과가 있다.

칼륨은 체내과잉섭취 칼륨과나트륨을 억제시키며 밖으로 배출시킵니다.

6.위궤양,위염완화

우리몸속 혈액은 ph7.0알칼리성이지만 우리가 섭취하는 음식은대부분 산성입니다.

이때 문에 몸이 산성화로 변하여 온갖질병을 앓게 되는것입니다.

특히 산성화되면 암에 걸리기 쉽습니다.

이러한 산성화를 막기위해서는 알칼리성 음식을 섭취해 몸을 중화시켜야 합니다.

감자는 알칼리성 읍식으로 산성화된 몸을 중화시키는 효과가 있습니다.

7.당뇨병 예방

감자에는 천연인슐림이라고 불리는 이눌린 성분이 들어있습니다.

이눌린은 혈당치를 상승시키지 않으면서 인슐린 역할을 하기 때문에 췌장을 보호해 당뇨병 예방에 탁월합니다.

특히 괘지감자와 함께 구지뽕나무를 달여 먹으면 당뇨병 증상에 더욱 효과적이라고 합니다.

8.항암효과

감자에 함유된 폴리페놀 성분은 암을 억제하는 효과가 있습니다.

큭히 우리나라의 붉은색 컬러감자 홍영의껍질에는 일반감자껍질에 비해 폴리페놀 성분이 다량 함유돼 있어 항암활성 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

폴리페놀 성분의 하나인 안토시아닌은 전립성암 등에 항암활성 효과가 뛰어나며 황산화,항염증,항암 및 지방분해 작용을 도와줍니다.